Parar de Fumar: Saúde & Economia Financeira

Parar de Fumar — O seu aliado diário para uma vida livre do cigarro e da nicotina

Largar o cigarro ou o vape é a melhor decisão para a sua saúde e para o seu bolso. No entanto, as primeiras semanas exigem suporte constante e acompanhamento visual das conquistas.

Nosso aplicativo Parar de Fumar mostra em tempo real como o seu corpo se regenera desde as primeiras horas sem fumar.

1. Linha do Tempo da Recuperação da Saúde (Padrão OMS)

• 20 minutos: Pressão arterial e frequência cardíaca se normalizam.
• 8 horas: Níveis de oxigênio no sangue retornam ao normal.
• 48 horas: Nicotina eliminada do corpo; paladar e olfato melhoram.
• 2 a 12 semanas: Melhora da circulação e aumento da capacidade pulmonar.
• 1 ano: Risco de infarto cai pela metade.

2. Calculadora de Economia Financeira

• Total economizado: Veja quanto dinheiro em reais você poupou dia após dia.
• Metas de recompensa: Associe a economia a projetos reais (uma viagem, um presente, um jantar especial).

3. Controle da Vontade & Tempo de Vida Recuperado

• Cigarros evitados: Veja a quantidade de substâncias tóxicas que você deixou de inalar.
• Horas de vida recuperadas: Cálculo do tempo de vida reconquistado.